Friskvård för dina anställda

Massage på jobbet

Jag kommer till ert företag och masserar. Det ni behöver är ett extra rum för mig. Dra av från er personals friskvård direkt. Visst låter det bra?

30 minuter massage för 475kr/pp, minimum 6p på samma arbetsplats i Göteborg med omnejd.

Företagsträning med personlig tränare

Träning på er arbetsplats av licenserad personlig tränare Jeanette Björkman. Vi tränar i mindre grupper och individanpassade övningar för att varje deltagare ska få ut så mycket det bara går av varje träningstillfälle. En lämplig plats hittar vi alltid.

Förslag:
Grupp 1 - Kom igång med träning på jobbet./ Mental coachning
Grupp 2 - Funktionell träning med fokus på att stärka kroppen.
Grupp 3 - Kondition, explosivitet, styrka och spänst. Här är gruppen för er som gillar utmanande och svettiga träningspass.
Grupp 4 - Löpträning kom igång

Utomhusträning

Teambuilding för ditt företag in en närliggande miljö

Ta med hela gänget på ett roligt träningstillfälle, med skratt och olika samarbetsövningar utmanar vi både kropp och knopp efter egen förmåga. Platsen bestämmer ni!

Regndroppsterapi 30/ 45 min

En fantastiskt välgörande behandling som stimulerar kroppens läkningsförmåga både utifrån och inifrån.

De eteriska oljorna appliceras med milda applikationer och har en stärkande effekt på immunförsvaret och påverkar dessutom känslocentrum i hjärnan direkt via doftsinnet.

525 / 750 kr

Mental coachning 

Mental coachning kan hjälpa dig ta itu med sådant som håller dig tillbaka för att nå dina mål. 30 min - 475kr,  60 min - 950kr